
最高のビーフジャーキー
コスト $25, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 330 Min
- 20 人数
- $25
最高のビーフジャーキー
コスト $25, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 330 Min
- 20 人数
- $25
材料
肉
- 3ポンドのビーフブリスケット
ソースと調味料
- 1 ½カップの濃厚テリヤキソース
- ¾カップ醤油
- ¾カップウスターソース
- ¼カップダークコーンシロップ(例:Karo®)
- ¼カップ液体スモークフレーバー
- 🍬 大さじ3杯のブラウンシュガー
- 大さじ2杯のゴマ
- 大さじ2杯のにんにくパウダー
- 🍯 大さじ1杯のはちみつ
- 大さじ1杯のオニオンパウダー
- ½小さじのカイエンペッパー
手順
1
ビーフブリスケットを1時間冷凍庫に入れ、スライスしやすくします。
2
ブリスケットを繊維に沿って1/4インチ厚さにスライスします。
3
ビーフをボウルに入れ、テリヤキソース、醤油、ウスターソース、コーンシロップ、液体スモーク、ブラウンシュガー、ゴマ、にんにくパウダー、はちみつ、オニオンパウダー、カイエンペッパーを混ぜ合わせます。24時間冷蔵庫でマリネします。
4
ビーフストリップを軽く乾かし、乾燥機のトレイに1枚ずつ並べます。155°Fで約5時間、またはメーカーの指示に従って加熱します。
5
ビーフストリップを望みの食感になるまで空気中で冷ましながら乾かします。
栄養素
1人前あたり🔥
203
カロリー
- 9gタンパク質
- 13g炭水化物
- 13g脂肪
💡 ヒント
スライスしやすくするため、ビーフを短時間冷凍します。辛い味が好きな場合は、カイエンペッパーを増やしてください。均一に乾燥させるために、乾燥機のトレイ上にビーフストリップを均等に配置してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。