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ビーフチップとヌードル

コスト $15, 節約する $20

出典: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 8 人数
  • $15

材料

  • 缶詰

    • 1 (10.5オンス) 缶入りクリーム・オブ・マッシュルームスープ
    • 1 (1.25オンス) パッケージ ビーフとオニオンスープミックス
    • 🍄 1 (4.5オンス) 缶詰きのこ、水切り済み

  • 液体

    • 💧 1カップの水

  • 肉

    • 🥩 1ポンド サーロインチップス、角切り

  • パスタ

    • 1 (16オンス) パッケージ 幅広エッグヌードル

手順

1

オーブンを400°F (200°C) に予熱します。

2

13x9インチのキャセロール皿に、濃縮スープ、スープミックス、きのこ、水を合わせてよく混ぜ、ビーフチップを加えます。しっかりとコーティングされるように混ぜます。

3

予熱したオーブンで1時間焼きます。

4

ビーフチップを調理している間に、塩少々を入れた大鍋に水を沸騰させ、ヌードルを8〜10分間茹でたり、アルデンテになるまで茹でてから水を切ります。

5

ヌードルの上にビーフチップとソースをかけてお召し上がりください。

栄養素

1人前あたり

🔥

314

カロリー

  • 17g
    タンパク質
  • 41g
    炭水化物
  • 9g
    脂肪

💡 ヒント

よりリーズナブルな選択肢として、サーロインチップをシチュー用ビーフに置き換えることができます。ナトリウム含有量を減らすために、低ナトリウムの缶詰スープやスープミックスを使用してください。緑の野菜やロールパンと一緒に提供すると、一食分が完成します。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。