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ビーフストロガノフ

コスト $15, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 7 人数
  • $15

材料

  • 牛肉

    • 🥩 1ポンドの合い挽き肉

  • 野菜

    • 🧅 ½カップのみじん切りにした玉ねぎ

  • 乾燥材料

    • 1大さじの薄力粉
    • 🧂 ½小さじの塩
    • ¼小さじのパプリカ

  • 缶詰

    • 🍲 1（10.75オンス）缶のクリーム・オブ・マッシュルーム・スープ

  • 乳製品

    • 1カップのサワークリーム

  • パスタ

    • 8オンスの卵麺

手順

1

大きなフライパンを中火で熱し、牛肉とタマネギを10分間炒め、肉が茶色になりタマネギが柔らかくなるまで加熱します。

2

小麦粉、塩、パプリカを混ぜ込みます。コンデンススープを加え、よく混ぜ合わせ、蓋をせずに20分間煮込みます。

3

弱火にし、サワークリームを加えてよくかき混ぜ、温まるまで加熱します。蓋をしてこの混合物を脇に置いておきます。

4

パッケージの指示に従って卵麺を茹でます。水を切り、ビーフミックスを麺の上に盛ります。

栄養素

1人前あたり

🔥

435

カロリー

  • 17g
    タンパク質
  • 30g
    炭水化物
  • 27g
    脂肪

💡 ヒント

より健康的なバージョンにするには、サワークリームをプレーンギリシャヨーグルトに置き換えてください。仕上げに新鮮なパセリを飾り付けて、見た目を引き立てましょう。全体的な脂質を減らすために、ひき肉は低脂肪のものを使用してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。