バジルとクルミのペースト
コスト $5.5, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 8 人数
- $5.5
バジルとクルミのペースト
コスト $5.5, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 8 人数
- $5.5
材料
ハーブ
- バジルの葉 1カップ
ナッツと種子
- クルミ 1/2カップ
チーズ・乳製品
- パルメザンチーズ（すりおろし）2オンス
油と脂
- エキストラバージンオリーブオイル 1/3カップ
スパイス
- にんにく 4片
- 🧂 塩 小さじ1/4
手順
1
材料を用意します。
2
フードプロセッサーで、バジル、クルミ、パルメザン、オイル、にんにく、塩を混ぜます。ふたをして、ほぼ滑らかになるまで処理します。必要であれば、適度な濃度に薄めるために水を大さじ1杯ずつ加えてください。
3
ボウルに移し、ペーストの表面をラップで覆います。冷蔵庫で最大3日間保存できます。
栄養素
1人前あたり🔥
103
カロリー
- 2gタンパク質
- 1g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
風味を増すために、クルミをブレンドする前にトーストしても良いです。食感と味が良くなるので、新鮮にすりおろしたパルメザンを使用してください。パスタと一緒に食べたり、サンドイッチに塗ったりして、多用途に楽しんでください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。