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インスタントポット用基本マルサラソース

コスト $8, 節約する $12

出典: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 6 人数
  • $8

材料

  • 主な材料

    • オリーブオイル 大さじ2
    • 🧅 1カップのダイスされた玉ねぎ
    • 🧄 にんにく 小さじ1
    • 🍷 1/4カップの辛口赤ワイン
    • 🍅 1(28オンス)缶のダイストマト
    • 🍅 1(28オンス)缶のホールペールドトマト
  • 調味料

    • バジル 小さじ1
    • オレガノ 小さじ1
    • パセリ 小さじ1
    • 🧂 粗塩 3/4小さじ
    • お好みで黒胡椒を挽く
    • 赤唐辛子フレーク 少々
    • 月桂樹の葉 1枚

手順

1

インスタントポットの電源を入れ、ソテー機能を選択して鍋を加熱します。オリーブオイルとタマネギを加えます。タマネギが透明になるまで3〜5分間炒めます。ニンニクを加えて香りが出るまで約1分間炒めます。赤ワインを注ぎ入れて半量になるまで煮詰めます。

2

ダイストマトとホールトマトを鍋に入れ、沸騰させる。バジル、オレガノ、パセリ、塩、コショウ、赤唐辛子フレーク、ローリエを混ぜる。保温状態にして蓋を閉めてロックし、蒸気孔を密封する。手動機能を選択し、タイマーを10分に設定する。圧力が上がるまで10〜15分待つ。

3

減圧弁を使用して安全に圧力を解放する(約5分)。蓋を開け、ローリエを取り出し、ハンドブレンダーでソースをピューレ状にする。

栄養素

1人前あたり

🔥

115

カロリー

  • 3g
    タンパク質
  • 14g
    炭水化物
  • 5g
    脂肪

💡 ヒント

よりどろっとしたソースの場合は、混ぜすぎないように注意してください。残り物は冷蔵庫で5日以内に密閉容器に保管してください。将来のために、小分けして余ったソースを冷凍保存してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。