env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

ベイクドパスタ

コスト $12, 節約する $18

出典: Recommended by CookGo

  • 55 Min
  • 8 人数
  • $12

材料

  • 調理の基本

    • クッキングスプレー
  • タンパク質

    • 🍖 1ポンドのひき肉(脂肪少なめ)
  • 缶詰

    • トマトソース(15オンス缶)2個
    • ブラウングレイビー 12オンス
  • 乳製品

    • 🥛 1/2カップのハーフアンドハーフ
    • 🧀 パルメザンチーズ 大さじ1/2
    • 🧀 モッツァレラチーズ 1カップ
  • 調味料

    • 🧄 にんにく3片、みじん切り
    • オレガノ(乾燥)小さじ1
    • バジル(乾燥)小さじ1
  • パスタ

    • ズィーティパスタ(乾燥)1(16オンス)パッケージ

手順

1

オーブンを350°F(175°C)に予熱し、9x13インチのベーキングディッシュにクッキングスプレーを塗ります。

2

大きなフライパンまたはダッチオーブンを中火から強火で加熱します。ひき肉を炒めて、約5〜7分で褐色になりほぐれるまで調理します。トマトソース、グレイビー、ハーフアンドハーフ、パルメザンチーズ、ニンニク、オレガノ、バジルを加え、30分ほど煮込みます。

3

その間に、たっぷりの塩を入れた大鍋に水を沸騰させ、ズィーティを加えて再び沸騰させ、中火で10〜12分ほど茹でて、アルデンテに仕上げます。その後、水を切ります。

4

ズィーティをミートソースに混ぜ、準備したベーキングディッシュに広げ、上にモッツァレラチーズを振りかけます。

5

事前に温めたオーブンで20〜30分ほど焼き、泡立ち始めたら出来上がりです。

栄養素

1人前あたり

🔥

490

カロリー

  • 26g
    タンパク質
  • 49g
    炭水化物
  • 21g
    脂肪

💡 ヒント

風味をさらに向上させるため、新鮮にすりおろしたパルメザンチーズを使用できます。高品質な乾燥ハーブを選ぶことで料理の香りが一段と引き立ちます。ズィーティの代わりにペンネやリガトーニなど他の種類のパスタも使用可能です。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。