
ベーコンとじゃがいもの炒め物
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookGo
- 30 Min
 - 4 人数
 - $8
 
ベーコンとじゃがいもの炒め物
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookGo
- 30 Min
 - 4 人数
 - $8
 
材料
野菜
- 🥔 じゃがいも3個
 - 🥕 にんじん1/4本
 - 🧅 大量のネギ
 
肉
- 🥓 ベーコン1パック
 
調味料
- 🧂 少々の塩
 - ごま1大さじ
 
手順
1
じゃがいも、にんじん、ネギ、ベーコンを準備します。
2
すべての野菜をスライサーで細切りにし、じゃがいものでんぷんを取り除き、乾かします。
3
ベーコンを長めのストリップに切ります。
4
フライパンに油を熱し、じゃがいもを透き通るまで炒めます。
5
にんじん、ネギ、ベーコンを加え、よく混ぜてすべてが均等に混ざり合い、調理されるまで炒めます。
6
皿に盛る前にごまを振りかけ、よく混ぜます。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 10gタンパク質
 - 20g炭水化物
 - 15g脂肪
 
💡 ヒント
ベーコンをハムや豆腐に置き換えると、ベジタリアン向けになります。ご飯と一緒に食べたり、バランスの取れた食事のサイドディッシュとして召し上がれます。残り物は冷蔵庫で2日間保存可能です。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。