
Avocado Smoothie
コスト $4, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 5 分
- 2 人数
- $4
Avocado Smoothie
コスト $4, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 5 分
- 2 人数
- $4
材料
Main Ingredients
- 🥑 1 ripe avocado, halved and pitted
- 🥛 1 cup milk
- 🍦 ½ cup vanilla yogurt
- 🍯 3 tablespoons honey
- 8 ice cubes
手順
1
Gather the ingredients.
2
Scoop avocado flesh into a blender; add milk, yogurt, honey, and ice cubes.
3
Blend ingredients until smooth.
栄養素
1人前あたり🔥
370
カロリー
- 9タンパク質
- 49炭水化物
- 18脂肪
💡 Use frozen avocado instead of fresh for a colder smoothie.Switch to almond milk or oat milk for a dairy-free option.Add a scoop of protein powder for extra nutrition.