カリカリ生ハムで巻いたアスパラガス

Name: カリカリ生ハムで巻いたアスパラガス
Total time: 15 min
Yield: 4 人数
Ingredients: 新鮮なアスパラガス16本、下処理済み; 生ハム16枚; オリーブオイル大さじ1

コスト $10, 節約する $15

出典: Recommended by CookPal

コスト $10, 節約する $15

出典: Recommended by CookPal

材料

オーブンを450°F（220°C）に予熱します。天板にアルミホイルを敷き、オリーブオイルを塗ります。

各アスパラガスの根本から先端に向かって生ハム1枚で巻きます。巻いたアスパラガスを準備した天板に並べます。

予熱したオーブンで5分間焼きます。取り出し、天板を前後に振って転がします。アスパラガスが柔らかくなり、生ハムがカリカリになるまでさらに5分間オーブンで焼きます。その後、すぐに召し上がりください。

1人前あたり

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カロリー

💡 ヒント

ベストな味と食感のために、新鮮でしっかりとしたアスパラガスを選んでください。事前にアスパラガスを準備しておき、食べる直前に焼くことで、完璧なカリッと感が得られます。焼きすぎるとアスパラガスがふにゃふにゃになり、生ハムがカリッとしなくなるので注意してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。

4.3