アーティチョークとカニのディップ
コスト $15, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 12 人数
- $15
アーティチョークとカニのディップ
コスト $15, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 12 人数
- $15
材料
野菜
- 解凍した冷凍調理アーティチョークハート3個を四つ割り
- 🧅 青ネギ3本
- 🧄 にんにく1片
乳製品
- クリームチーズ（8オンス）2パック、柔らかくしたもの
シーフード
- カニ肉4オンス
調味料
- 🍋 レモンジュース小さじ1
手順
1
フードプロセッサーにアーティチョークハート、カニ肉、青ネギ、にんにく、レモン汁を入れ、適度に細かくなるまでパルスします。クリームチーズを加え、滑らかになるまでピューレ状にします。
2
ディップを金属ではないボウルに注ぎ、1時間冷やします。
3
クラッカーや野菜と一緒に召し上がってください。
栄養素
1人前あたり🔥
143
カロリー
- 5gタンパク質
- 2g炭水化物
- 13g脂肪
💡 ヒント
より豊かな風味のために新鮮なカニ肉を使用するか、予算に優しい選択肢として模造カニ肉を使用してください。お気に入りのクラッカーやスライスした野菜と一緒に冷やして召し上がってください。さらに風味を引き立てるために、刻んだ青ネギをトッピングしたり、軽くパプリカを振りかけると良いでしょう。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。