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アンジェラのアジア風チキンヌードルスープ

コスト $6, 節約する $12

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 人数
  • $6

材料

  • ベース

    • 💧 水3カップ
    • 🍜 鶏肉風味ラーメン1袋(3オンス)
  • タンパク質

    • 🍗 調理済み鶏胸肉2カップ、刻んだもの
  • 野菜

    • チンゲン菜2枚、スライス
    • 🥕 にんじん1本、スライス
  • 調味料

    • ごま油小さじ1

手順

1

大きな鍋で水を沸騰させます。

2

麺の固まりをほぐし、鍋に加え、調味料パケットは取っておきます。

3

鶏肉、チンゲン菜、にんじんを加え、再び沸騰させ、弱火にして3分間煮ます。

4

調味料パケットとごま油を加えます。

栄養素

1人前あたり

🔥

218

カロリー

  • 23g
    タンパク質
  • 15g
    炭水化物
  • 7g
    脂肪

💡 ヒント

フレッシュな野菜を使うと、より良い風味と栄養が得られます。便利のために、調理済み鶏胸肉をロティサリーチキンに置き換えることができます。少しの唐辛子フレークを加えて、辛い風味を楽しめます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。