
アンジェラのアジア風チキンヌードルスープ
コスト $6, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 人数
- $6
アンジェラのアジア風チキンヌードルスープ
コスト $6, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 人数
- $6
材料
ベース
- 💧 水3カップ
- 🍜 鶏肉風味ラーメン1袋(3オンス)
タンパク質
- 🍗 調理済み鶏胸肉2カップ、刻んだもの
野菜
- チンゲン菜2枚、スライス
- 🥕 にんじん1本、スライス
調味料
- ごま油小さじ1
手順
1
大きな鍋で水を沸騰させます。
2
麺の固まりをほぐし、鍋に加え、調味料パケットは取っておきます。
3
鶏肉、チンゲン菜、にんじんを加え、再び沸騰させ、弱火にして3分間煮ます。
4
調味料パケットとごま油を加えます。
栄養素
1人前あたり🔥
218
カロリー
- 23gタンパク質
- 15g炭水化物
- 7g脂肪
💡 ヒント
フレッシュな野菜を使うと、より良い風味と栄養が得られます。便利のために、調理済み鶏胸肉をロティサリーチキンに置き換えることができます。少しの唐辛子フレークを加えて、辛い風味を楽しめます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。