💡 ヒント

さらにクリーミーなスムージーにするには、パイナップルジュースの半分をココナッツミルクに置き換えてください。冷凍イチゴやブルーベリーがない場合は、新鮮なものを使用し、数個の氷を追加してスムージーを冷たく保ってください。このレシピは自然の甘さを持っていますが、必要に応じてハチミツまたはメープルシロップを少々加えてください。