エアフライヤーで炒めたタマネギ
コスト $1.5, 節約する $3
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 8 人数
- $1.5
エアフライヤーで炒めたタマネギ
コスト $1.5, 節約する $3
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 8 人数
- $1.5
材料
野菜
- 🧅 大きなタマネギ1個
油と脂肪
- オリーブオイル 大さじ1 1/2
手順
1
エアフライヤーを400°F（200°C）に予熱します。
2
玉ねぎの薄切りとオリーブオイルをボウルに入れ、塩と胡椒で味付けをして混ぜます。
3
混合物をエアフライヤーのバスケットに注ぎ入れます。10分間調理し、バスケットを揺すってさらに2分間調理します。
栄養素
1人前あたり🔥
15
カロリー
- 0gタンパク質
- 2g炭水化物
- 1g脂肪
💡 ヒント
よりカラメル化された結果を得るには、甘いタマネギを使用してください。均一な焼き色をつけるために、調理の途中でバスケットを振ってください。最高の結果を得るためには、エアフライヤーのバスケットを過密にしないでください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。