
空気フライヤーで作るベニエ
コスト $5, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 7 人数
- $5
空気フライヤーで作るベニエ
コスト $5, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 7 人数
- $5
材料
一般
- ノンスティック調理用スプレー
- ½カップの多用途小麦粉
- 🍬 ¼カップの白砂糖
- 🍬 大さじ2杯の白砂糖
- 💧 大さじ2杯の水
- 🥚 1個の大きな卵、分離し、分けたもの
- 🧈 大さじ1½杯の溶かしバター
- ½小さじのベーキングパウダー
- ½小さじのバニラエッセンス
- 🧂 ひとつまみの塩
- 🍬 好みで大さじ2杯の粉砂糖
手順
1
空気フライヤーを370°F(185°C)に予熱します。7つの型が付いたシリコーン製エッグバイトモールドにノンスティックスプレーを吹きかけます。
2
大きなボウルに、小麦粉、1/4カップと大さじ2杯の白砂糖、水、卵黄、溶かしバター、ベーキングパウダー、バニラ、塩をよく混ぜ合わせます。
3
小さなボウルに卵白を入れて、電動ミキサーで中速でソフトピークができるまで泡立てます。卵白を生地に織り込みます。準備したモールドに小型のアイスクリームスcoopを使って生地をすくい入れます。モールドを空気フライヤーのバスケットに入れます。
4
予熱された空気フライヤーで10分間調理します。モールドをバスケットから慎重に取り出し、ベニエを取り出し、パルプ状に反転させます。
5
ベニエを乗せたパルプ状の紙を再度空気フライヤーのバスケットに戻します。さらに4分間調理します。ベニエを取り出し、粉砂糖を振りかけます。
栄養素
1人前あたり🔥
88
カロリー
- 2gタンパク質
- 16g炭水化物
- 2g脂肪
💡 ヒント
均一なベニエを作るためにシリコーン型を使用してください。風味を追加するために、軽いアイシンググレーズをかけてください。均等な調理のために空気フライヤーを事前に温めておいてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。