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CookGo
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エアフライドピザ春巻き

コスト $12, 節約する $8

出典: Recommended by CookGo

  • 8 Min
  • 14 人数
  • $12

材料

  • 主な材料

    • 🧀 226グラムのモッツァレラチーズ
    • 283グラムの春巻きの皮
    • 🥫 1カップのマリナラソース
    • 🍕 283グラムのミニペパロニ
  • 調味料と油

    • 大さじ2杯のオリーブオイル
    • 小さじ2杯のイタリアンシーズニング
    • 🧂 小さじ1杯のガーリックソルト

手順

1

エアフライヤーをメーカーの指示に従って200°C(400°F)に予熱します。

2

モッツァレラチーズを15センチメートルの棒状にカットします。

3

平らな場所に1枚の春巻きの皮をダイヤモンド型に配置します。底の部分にマリナラソース大さじ1、モッツァレラチーズ1本、ミニペパロニ大さじ2を置きます。

4

春巻きを丸める:フィリングの上から下を折り、次に両脇を折り込み、しっかりと巻いて水で密封します。

5

春巻きの上部にオリーブオイルを塗り、イタリアンシーズニングとガーリックソルトを振りかけます。

6

エアフライヤーのバスケットにオリーブオイルを塗ります。接しないように春巻きを縫い目が下になるように置き、180°C(360°F)で8分間空気調理し、途中で裏返します。

7

残りのマリナラソースと一緒に温かいうちにお召し上がりください。

栄養素

1人前あたり

🔥

231

カロリー

  • 11g
    タンパク質
  • 15g
    炭水化物
  • 14g
    脂肪

💡 ヒント

調理中に漏れないよう、しっかりと皮を閉じてください。スパイシーな風味を出すには、追加のシーズニングや赤唐辛子フレークを加えてください。春巻きは未調理のまま冷凍でき、凍った状態から直接空気調理できます(時間を若干調整してください)。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。