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CookGo
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天国の一かけら(焼いた塩漬けビーフ)

コスト $15, 節約する $20

出典: Recommended by CookGo

  • 120 Min
  • 10 人数
  • $15

材料

  • 主材料

    • 1枚(3ポンド)の塩漬けビーフブリスケット
  • 調味料

    • ブラウンシュガー 1/4カップ

手順

1

オーブンを華氏270度(摂氏132度)に予熱します。

2

流水で塩漬けビーフを洗い、塩の半分ほどを取り除き、脂肪があれば取り除きます。塩漬けビーフをベーキング皿に入れ、上にブラウンシュガーを1/4インチの層になるよう広げます。アルミ箔でベーキング皿を覆います。

3

予熱したオーブンで内部温度が華氏145度(摂氏65度)に達するまで焼きます(約2時間)。

4

オーブンから取り出し、液体があれば捨てます。ビーフをできるだけ薄くスライスします。

栄養素

1人前あたり

🔥

163

カロリー

  • 11g
    タンパク質
  • 4g
    炭水化物
  • 11g
    脂肪

💡 ヒント

塩漬けビーフを十分に洗い流して塩気を減らしてください。最高の食感と風味を得るために、ビーフを薄くスライスしてください。この料理をトルティーヤやポテトと一緒に食べると、満足のいく一食になります。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。