4種類のチーズのほうれん草とアーティチョークディップ
コスト $10, 節約する $15
出典: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 8 人数
- $10
4種類のチーズのほうれん草とアーティチョークディップ
コスト $10, 節約する $15
出典: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 8 人数
- $10
材料
野菜
- 1袋(16オンス)の新鮮なほうれん草、刻み
- マリネされたアーティチョークハートを半カップ刻む
- 🧅 タマネギのみじん切り大さじ2
- にんにくの瓶詰め小さじ1
乳製品とチーズ
- クリームチーズ8オンスパックの半分、柔らかくしたもの
- パルメザンチーズ大さじ4分の1
- プロセスチーズフード2オンス(例:Velveeta®)、角切り
- ホースラディッシュチェダーチーズ2オンス
スパイスと調味料
- 塩付きバター大さじ2
- 黒胡椒小さじ1
- 🧂 塩小さじ2分の1
- 赤唐辛子フレーク小さじ2分の1
手順
1
大きな鍋にバターを中火で溶かします。ほうれん草、アーティチョークハート、そしてそれらを刻んだ後に残ったマリネオイルを加えます。玉ねぎ、にんにく、黒胡椒、塩、赤唐辛子フレークを加えて、底が焦げないように定期的にかき混ぜながら、ほうれん草がしんなりして全体が湿るまで約3分ほど煮ます。
2
弱火にして、クリームチーズ、パルメザンチーズ、プロセスチーズ、チェダーチーズを加えます。時々かき混ぜながら、蓋をせずにチーズが溶けてほうれん草から出た水分が少し飛ぶまで約3分さらに煮込みます。
3
熱いうちに召し上がれ。
栄養素
1人前あたり🔥
159
カロリー
- 7gタンパク質
- 5g炭水化物
- 13g脂肪
💡 ヒント
サクサクしたチップス、カット野菜、またはクラストのあるバゲットと一緒に提供すると良いでしょう。風味を和らげたい場合、ホースラディッシュチェダーチーズや赤唐辛子フレークの量を減らしてください。残り物は冷蔵保存でき、電子レンジまたはコンロで再加熱できます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。