3つの材料で作るグリルチーズロールアップ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 人数
- $5
3つの材料で作るグリルチーズロールアップ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 人数
- $5
材料
主な材料
- 🍞 白いサンドイッチ用パン4枚
- 🧀 ゴーダチーズ4枚
- 🧈 バター小さじ2
手順
1
チーズのスライスを分けて、柔らかくなるまで置いておきます。
2
パンの耳を切り落とします。ローリングピンでパンを平らにします。
3
各パンのスライスにチーズを1枚置きます。慎重にパンとチーズを巻きます。
4
中火でスキレットにバターを溶かします。巻き終わりを下にしてスキレットに巻いたものを入れます。全ての面がきつね色になるまで、片面約2〜3分ずつ調理しながら回します。
栄養素
1人前あたり🔥
183
カロリー
- 9gタンパク質
- 13g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
ゴーダチーズがない場合は、チェダーやモッツァレラなど好みのチーズを使用しても構いません。巻くのが簡単で、巻いたものが崩れないようにパンをしっかり平らにしてください。焦げ付きを防ぐため、高めの火ではなく中火で加熱すると均等に調理できます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。