
2つの材料で作るガーリックノット
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 人数
- $5
2つの材料で作るガーリックノット
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 人数
- $5
材料
生地
- 1 ½カップの自己発酵粉
- 1カップのプレーンギリシャヨーグルト
ガーリックバター
- 🧈 ½カップの溶かしバター
- 🧄 2片のみじん切りにんにく
- ½ティースプーンのみじん切り新鮮なパセリ
- 🧂 ½ティースプーンの塩
手順
1
中ボウルで小麦粉とギリシャヨーグルトを混ぜ、粗い生地が形成されるまでこねます。さらに自己発酵粉を表面に振りかけた場所に移し、8~10分間こね続けます。生地がベタつく場合は必要に応じてさらに粉を加えます。
2
オーブンを425°F(220°C)に予熱します。天板にパーチメントペーパーを敷きます。
3
小さなボウルに溶かしバター、ニンニク、パセリ、塩を混ぜ合わせます。
4
生地を8つの部分(約2オンスずつ)に分け、それぞれを均一な30cmのロープ状に伸ばします。ロープをクロス状に置き、上部を下部に巻き付けて両端をつなぎ、しっかりと押さえて閉じます。
5
結び目を準備した天板に移し、ガーリックバターを刷毛で塗ります。
6
予熱したオーブンで15~20分ほど焼きます。軽く焦げ目がつくまで焼いたら、残りのガーリックバターを塗り、さらにパセリを散らして温かいうちに提供します。
栄養素
1人前あたり🔥
218
カロリー
- 4gタンパク質
- 19g炭水化物
- 14g脂肪
💡 ヒント
均等な結び目を作るためにキッチンスケールを使用します。風味を増すためにパルメザンチーズを追加することを検討してください。これらの結び目はオーブンから出して温かいうちに食べるのが一番美味しいです。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。