لا تحتاج إلى إعادة التسخين
10
دقيقةساندويتش الخيار والبيض
تكلفة $5, توفير $7
30
دقيقةلفائف الخيار بالتونة
تكلفة $5, توفير $10
30
دقيقةبرغر البيض للحمية
تكلفة $8, توفير $12
10
دقيقةطبق الدايت البسيط: التوفو الناعم مع البيض على البخار
تكلفة $5, توفير $10
60
دقيقةلفائف التوفو بالخضروات (وصفة بدون طهي)
تكلفة $8, توفير $5
30
دقيقةوصفة سلطة الفجل الحلو والحامض
تكلفة $8, توفير $5
5
دقيقةأويو-غوتشو دوينجانغ موتشيم (طبق جانبي كوري بمعجون فول الصويا)
تكلفة $5, توفير $10
5
دقيقةأرز بسيط بالبيض
تكلفة $2, توفير $4
30
دقيقةقلي اللحم والبطاطس مع البيض والجبن
تكلفة $15.5, توفير $12
25
دقيقةبودينغ الأرز مع البيض
تكلفة $2.5, توفير $4
30
دقيقةاللفائف بالخس مع اللحم البقري والطماطم
تكلفة $10.5, توفير $8
25
دقيقةسلطة نودلز أودون اليابانية
تكلفة $6.5, توفير $5
15
دقيقةساندويتش الطماطم والبيض
تكلفة $4, توفير $6
720
دقيقةبانيتون البرتقال والزعفران
تكلفة $15, توفير $25
4,320
دقيقةبانيتون الشيف جون
تكلفة $10, توفير $20
20
دقيقةلفائف القمح الكامل
تكلفة $3, توفير $7
15
دقيقةسلطة والدورف الحلوة الخاصة بجيني
تكلفة $10, توفير $15
30
دقيقةسلطة والدورف البسيطة
تكلفة $5.5, توفير $10
30
دقيقةالوافل النباتي
تكلفة $6.5, توفير $8
5
دقيقةวาฟเฟิลข้าวสาลีเต็มเมล็ดน้ำมันมะพร้าว
تكلفة $5, توفير $15