لا تحتاج إلى إعادة التسخين
10
دقيقةساندويتش الخيار والبيض
تكلفة $5, توفير $7
30
دقيقةلفائف الخيار بالتونة
تكلفة $5, توفير $10
30
دقيقةبرغر البيض للحمية
تكلفة $8, توفير $12
10
دقيقةطبق الدايت البسيط: التوفو الناعم مع البيض على البخار
تكلفة $5, توفير $10
60
دقيقةلفائف التوفو بالخضروات (وصفة بدون طهي)
تكلفة $8, توفير $5
30
دقيقةوصفة سلطة الفجل الحلو والحامض
تكلفة $8, توفير $5
5
دقيقةأويو-غوتشو دوينجانغ موتشيم (طبق جانبي كوري بمعجون فول الصويا)
تكلفة $5, توفير $10
5
دقيقةأرز بسيط بالبيض
تكلفة $2, توفير $4
30
دقيقةقلي اللحم والبطاطس مع البيض والجبن
تكلفة $15.5, توفير $12
25
دقيقةبودينغ الأرز مع البيض
تكلفة $2.5, توفير $4
30
دقيقةاللفائف بالخس مع اللحم البقري والطماطم
تكلفة $10.5, توفير $8
25
دقيقةسلطة نودلز أودون اليابانية
تكلفة $6.5, توفير $5
15
دقيقةساندويتش الطماطم والبيض
تكلفة $4, توفير $6
40
دقيقةالجزر المطلي بصلصة التمر الهندي
تكلفة $10, توفير $15
25
دقيقةكعكات الكريم
تكلفة $5, توفير $10
5
دقيقةTuna Avocado Salad
تكلفة $5, توفير $10
10
دقيقةسلطة التونة اليونانية المُلهَمة من ستايسي
تكلفة $10, توفير $6
15
دقيقةسلطة التونة العشوائية
تكلفة $5.0, توفير $8.0
10
دقيقةسيفيتشي التونة البيضاء السهل
تكلفة $10, توفير $15
10
دقيقةسلطة تونة سهلة بدون مايونيز
تكلفة $8, توفير $12