مناسبة لإعداد الوجبات
20
دقيقةفريتاتا القلاية الهوائية
تكلفة $10, توفير $8
25
دقيقةفريتاتاس نباتية صغيرة
تكلفة $8.5, توفير $15
45
دقيقةميني فريتاتاس مع الكينوا
تكلفة $8, توفير $10
23
دقيقةفريتاتا مع الخضر المتبقية
تكلفة $6.5, توفير $10
30
دقيقةميني فريتاتاس
تكلفة $10, توفير $12
10
دقيقةفريتاتا الخضروات
تكلفة $5, توفير $10
15
دقيقةالفريتاتا بالسبانخ
تكلفة $8, توفير $12
25
دقيقةفريتاتا لحم الخنزير المقدد والبطاطس مع الخضروات
تكلفة $10, توفير $15
35
دقيقةأكواب فريتاتا بالكوسا والبصل الأخضر
تكلفة $8, توفير $12
50
دقيقةفريتاتا الفلفل الأخضر
تكلفة $15, توفير $10
30
دقيقةعضيات البيض في قدر الضغط الفوري
تكلفة $5, توفير $10
50
دقيقةفريتاتا السبانخ والفطر
تكلفة $8.5, توفير $5
45
دقيقةفريتاتا قلوب الكرفس
تكلفة $15, توفير $10
25
دقيقةفريتاتا الكوسا
تكلفة $10, توفير $15
30
دقيقةمافن البيض واللحم المقدد الصحي
تكلفة $8, توفير $10
40
دقيقةالفريتاتا بالهليون والفطر
تكلفة $8.5, توفير $7
30
دقيقةFreezer-Friendly Frittata
تكلفة $15, توفير $20
60
دقيقةبيض مخبوز بالجبن
تكلفة $8, توفير $15
30
دقيقةفريتاتا المزارع (عجة على الطريقة الإيطالية)
تكلفة $10, توفير $15
15
دقيقةVegetable Stovetop Frittata
تكلفة $4.5, توفير $5