مناسبة للجهاز الهضمي
10
دقيقةالكولارد المبخر الأساسي
تكلفة $2, توفير $3
60
دقيقةشعير بالبخار
تكلفة $5, توفير $7
10
دقيقةشوفان بالموز والجوز
تكلفة $4.5, توفير $6
60
دقيقةالقرع المخبوز مع التفاح والتوابل
تكلفة $5, توفير $10
30
دقيقةالدجاج المخبوز بالليمون
تكلفة $15, توفير $10
45
دقيقةBaked Fish with Creole Sauce
تكلفة $12.5, توفير $10
450
دقيقةالفاصولياء المخبوزة
تكلفة $5, توفير $10
5
دقيقةجيوب البيتا بالأفوكادو
تكلفة $5, توفير $7
60
دقيقةسالسا الأفوكادو والذرة
تكلفة $5, توفير $10
12
دقيقةAutumn Vegetable Succotash
تكلفة $10, توفير $15
11
دقيقةالهليون مع صلصة الجريمولاتا
تكلفة $7, توفير $5
30
دقيقةلفائف الدجاج والمانجو الآسيوية
تكلفة $10, توفير $8
35
دقيقةصلصة التفاح
تكلفة $5, توفير $10
30
دقيقةسلطة التفاح والشمر والدجاج بالكسكس
تكلفة $12, توفير $10
10
دقيقةسلطة التفاح
تكلفة $5, توفير $8
10
دقيقةسلطة التفاح والتوت البري
تكلفة $10, توفير $5
15
دقيقةسلطة ملفوف بالتفاح
تكلفة $3.5, توفير $5
240
دقيقةشوربة التفاح والجزر
تكلفة $10, توفير $15
15
دقيقةسلطة التفاح والموز بالفول السوداني
تكلفة $6, توفير $8
10
دقيقةسلطة 5 في اليوم
تكلفة $8, توفير $7