مناسبة للجهاز الهضمي
10
دقيقةسلطة البروكلي السهلة I
تكلفة $6, توفير $4
60
دقيقةLight and Easy Broccoli Salad
تكلفة $8.5, توفير $10
10
دقيقةسلطة البروكلي الحلوة والحامضة
تكلفة $8, توفير $15
10
دقيقةسلطة البروكلي والقرنبيط الحارة
تكلفة $5, توفير $10
180
دقيقةبروكلي بالثوم
تكلفة $6.5, توفير $10
10
دقيقةسلطة البروكلي والفطر
تكلفة $8, توفير $10
120
دقيقةسلطة بروكلي بوفيه
تكلفة $12, توفير $10
35
دقيقةشوربة الجزر والقرع لكنوب النباتية
تكلفة $10, توفير $15
50
دقيقةشوربة قرع سهلة للنباتيين
تكلفة $10, توفير $5
55
دقيقةشوربة القرع بالكاري مع كريمة الليمون
تكلفة $10, توفير $15
75
دقيقةشوربة الأرز البري والقرع بالكاري
تكلفة $12, توفير $8
25
دقيقةحساء الصيف بالقرع والذرة
تكلفة $10, توفير $15
20
دقيقةحساء القرع مع حليب جوز الهند باستخدام Instant Pot
تكلفة $12, توفير $8
45
دقيقةSmokey Butternut Squash Soup
تكلفة $15, توفير $20
80
دقيقةحساء القرع المشوي والثوم والتفاح
تكلفة $10, توفير $15
40
دقيقةحساء القرع والشمر المشوي مع الحمضيات
تكلفة $10, توفير $15
40
دقيقةشوربة القرع والفطر بالكاري
تكلفة $12.5, توفير $8
45
دقيقةشوربة الخضروات الشتوية المشوية
تكلفة $12, توفير $8
30
دقيقةشوربة القرع الأصفر والجزر
تكلفة $10, توفير $15
95
دقيقةحساء القرع مع حليب جوز الهند
تكلفة $10, توفير $15