مناسبة للجهاز الهضمي
180
دقيقةدقيق الشوفان بالمانجو لوجبة الإفطار
تكلفة $3, توفير $2
40
دقيقةشوفان كيك الجزر
تكلفة $6.5, توفير $8
20
دقيقةشوفان إنستانت بوت
تكلفة $4.5, توفير $10
480
دقيقةشوفان الشيا بنكهة حليب اللوز لليلة كاملة
تكلفة $2, توفير $3
480
دقيقةنُقَاع الشوفان بالتوت
تكلفة $2.5, توفير $5
5
دقيقةشوفان عالي البروتين للرياضيين
تكلفة $2.5, توفير $5
10
دقيقةالشوفان المكسيكي
تكلفة $1.5, توفير $5
5
دقيقةفطر المحار المُقلي البسيط
تكلفة $5, توفير $7
45
دقيقةيخنة الفطر البري
تكلفة $10, توفير $15
45
دقيقةشوربة الطرخشقون والكراث مع الفطر
تكلفة $12.5, توفير $8.5
15
دقيقةحساء الفطر والجمبري والبطيخ الشتوي
تكلفة $8.5, توفير $12
35
دقيقةشوربة الفطر والإندف
تكلفة $10.5, توفير $6
30
دقيقةشوربة فطر الكريميني والأرز
تكلفة $8.5, توفير $12
80
دقيقةحساء الشعير والفطر بالطهي البطيء
تكلفة $8.5, توفير $12
36
دقيقةشوربة ثلاثية الفطر (شوربة كريمة الفطر)
تكلفة $12, توفير $8
35
دقيقةشوربة المشروم الكريمية الخفيفة
تكلفة $6, توفير $10
30
دقيقةشوربة فطر نباتية خالية من الغلوتين
تكلفة $10, توفير $15
30
دقيقةVegan Mushroom and Kale Soup
تكلفة $8, توفير $12
45
دقيقةحساء الفطر الكريمي والفارو النباتي
تكلفة $12, توفير $8
40
دقيقةحساء الفطر والفرو
تكلفة $12, توفير $8