مناسبة للجهاز الهضمي
30
دقيقةكينوا سهلة ولذيذة
تكلفة $6, توفير $4
60
دقيقةسلطة الكينوا والفول المدمس السهلة
تكلفة $12, توفير $8
20
دقيقةسلطة الكينوا مع التوت البري والكزبرة
تكلفة $10, توفير $12
35
دقيقةالكينوا بالكاري
تكلفة $8, توفير $4
25
دقيقةالكينوا بالليمون والأعشاب
تكلفة $5, توفير $10
45
دقيقةسلطة الكينوا الصيفية بالفيتا
تكلفة $10, توفير $7
20
دقيقةسلطة الكينوا والذرة والفاصوليا السوداء
تكلفة $7, توفير $5
20
دقيقةالكينوا مع الخضروات
تكلفة $7.5, توفير $5
25
دقيقةطبق واحد من الكينوا المكسيكي
تكلفة $12, توفير $10
10
دقيقةطبق البرغل بالشبت والليمون
تكلفة $6, توفير $5
45
دقيقةكياساديلا الفاصوليا السوداء النباتية
تكلفة $12, توفير $8
5
دقيقةعصير الليمون بالعسل
تكلفة $3.5, توفير $5
5
دقيقةلكمة عيد الميلاد السهلة
تكلفة $10, توفير $20
10
دقيقةلكمة عصير التفاح
تكلفة $8, توفير $5
25
دقيقةبذور اليقطين الشافية
تكلفة $3, توفير $4
45
دقيقةبذور اليقطين المحمصة بالتاجين
تكلفة $2, توفير $3
25
دقيقةبذور اليقطين الحارة المكرملة
تكلفة $3.5, توفير $5
40
دقيقةبذور اليقطين المتبلة بالقيقب
تكلفة $4.5, توفير $2.5
50
دقيقةخبز اليقطين بدون عجن من الشيف جون
تكلفة $5, توفير $10
15
دقيقةسلطة الكينوا السهلة
تكلفة $6, توفير $5