بيضة
10
دقيقةبيض بالبэкон
تكلفة $2.5, توفير $5
10
دقيقةطبق برغل دجاج وخضار مشوي صحي ومناسب للحمية
تكلفة $5, توفير $10
15
دقيقةطبق الأرز الياباني بالبيض ولحم السلطعون (تِن شين هان)
تكلفة $5, توفير $10
20
دقيقةشوربة السمك بالبيض
تكلفة $8, توفير $5
15
دقيقةشوربة البيض مع التوفو الحريري والجمبري
تكلفة $10, توفير $5
30
دقيقةبيتزا الأرز (بدون دقيق)
تكلفة $8, توفير $7
10
دقيقةساندويتش الخيار والبيض
تكلفة $5, توفير $7
10
دقيقةطبق البيض البسيط بالخل
تكلفة $3, توفير $5
10
دقيقةبيض مقلي بزيت السمسم
تكلفة $3.5, توفير $5
10
دقيقةعجة الملفوف للرجيم
تكلفة $5, توفير $10
15
دقيقةطبق براعم الفاصولياء، الروبيان والبيض المقلية
تكلفة $10, توفير $5
10
دقيقةوعاء الأرز مع البصل واللحم المعلب
تكلفة $5, توفير $10
15
دقيقةبيبيمباب بصلصة معجون الفول الصويا والبصل الأخضر
تكلفة $5, توفير $10
30
دقيقةبرغر البيض للحمية
تكلفة $8, توفير $12
15
دقيقةوعاء أرز ثلاثي الألوان بالكريمة البسيطة
تكلفة $8, توفير $5
15
دقيقةبيض السمان بالصلصة الصويا
تكلفة $8, توفير $12
20
دقيقةوعاء ساخن من لحم الخنزير والكيمتشي
تكلفة $8, توفير $5
20
دقيقةوصفة فطائر التونة بالبيض
تكلفة $5, توفير $10
20
دقيقةحساء البيض والتوفو الناعم
تكلفة $8, توفير $12
30
دقيقةزلابية البيض وشعيرية الزجاج
تكلفة $5, توفير $10