منخفضة الدهون
30
دقيقةقلي الخضروات بالكاري وحليب جوز الهند على الطريقة التايلاندية
تكلفة $10, توفير $5
25
دقيقةالتوفو الحار على الطريقة الكورية
تكلفة $8, توفير $4
15
دقيقةحساء الطماطم والبيض
تكلفة $5, توفير $7
20
دقيقةصدور دجاج مشوية على المقلاة
تكلفة $8, توفير $10
15
دقيقةشوربة الطماطم والبيض
تكلفة $4.5, توفير $7.5
20
دقيقةشوربة الطماطم والبيض
تكلفة $6, توفير $7.5
30
دقيقةأرز بالبخار مع البيض
تكلفة $2, توفير $3
20
دقيقةأرز مغطى بالبيض
تكلفة $4, توفير $6
20
دقيقةلفائف الخس باللحم البقري
تكلفة $8, توفير $12
30
دقيقةمقلاة لحم بقري وخضروات
تكلفة $10, توفير $15
25
دقيقةسلطة نودلز أودون اليابانية
تكلفة $6.5, توفير $5
20
دقيقةشوربة البيض والأرز
تكلفة $4, توفير $8
30
دقيقةشوربة العدس
تكلفة $6, توفير $10
30
دقيقةسلطة الكينوا مع الخضروات
تكلفة $8, توفير $12
10
دقيقةبيض مطهو على الأرز
تكلفة $2.5, توفير $4
10
دقيقةأرز مطهو على البخار مع بيضة مسلوقة نصف مستوية
تكلفة $1.5, توفير $4
15
دقيقةحساء الطماطم والبيض
تكلفة $2, توفير $2.5
15
دقيقةحساء الطماطم مع البيض
تكلفة $2.5, توفير $4
30
دقيقةصدور دجاج مشوية بالأعشاب
تكلفة $10, توفير $7
103
دقيقةحساء اليام الإفريقي القوي
تكلفة $10.5, توفير $25