منخفضة الكربوهيدرات
175
دقيقةمرق الديك الرومي الذي يتم تحضيره مسبقاً
تكلفة $15, توفير $25
10
دقيقةجرانولا بالقرفة للحمية الكيتونية
تكلفة $4, توفير $10
120
دقيقةالغولاش التقليدي (كيتو)
تكلفة $15, توفير $10
15
دقيقةSuper Grouper
تكلفة $15, توفير $10
10
دقيقةقشور تاكو الجبن الكيتو منخفضة الكربوهيدرات
تكلفة $5, توفير $8
10
دقيقةسلمون مشوي في المقلاة
تكلفة $18, توفير $12
60
دقيقةلازانيا الكوسا منخفضة الكربوهيدرات
تكلفة $20, توفير $15
20
دقيقةلفائف الملفوف بأسلوب آسيوي محشوة بلحم البقر المفروم
تكلفة $15, توفير $10
10
دقيقةسلطة السبانخ والفراولة
تكلفة $10, توفير $15
10
دقيقةغموس السمك المدخن
تكلفة $10, توفير $15
65
دقيقةPesto Spaghetti Squash
تكلفة $10, توفير $8
2
دقيقةخبز كيتو في 90 ثانية بكوب
تكلفة $1.5, توفير $3
15
دقيقةالهليون ملفوف بالبروسكيوتو المقرمش
تكلفة $10, توفير $15
10
دقيقةرقائق الجبن
تكلفة $3, توفير $7
15
دقيقةكوكيز زبدة الفول السوداني بالكيتو ذو 4 مكونات
تكلفة $5, توفير $10
20
دقيقةسمك السلمون المشوي
تكلفة $20, توفير $30
10
دقيقةعجة السبانخ الصغيرة
تكلفة $2.5, توفير $8
10
دقيقةفطائر دقيق اللوز السريعة
تكلفة $5, توفير $10
35
دقيقةغواكامولي سهل
تكلفة $5, توفير $10
40
دقيقةخبز بدقيق اللوز
تكلفة $7, توفير $8