مضادة للالتهابات
120
دقيقةحساء الغازباتشو من الشيف جون
تكلفة $12, توفير $20
10
دقيقةسلطة الأفوكادو وشمام الماء
تكلفة $12, توفير $8
20
دقيقةبطاطس القرع العسلي الحلوة والحارة في المقلاة الهوائية
تكلفة $4, توفير $8
22
دقيقةقرع أصفر مقرمش بالمقلاة الهوائية
تكلفة $3, توفير $5
10
دقيقةالسبانخ المتوسطية
تكلفة $5.5, توفير $7
60
دقيقةصلصة التوت البري والتوت الأزرق
تكلفة $10, توفير $20
20
دقيقةصلصة التوت البري بالزنجبيل
تكلفة $6.5, توفير $8
40
دقيقةتشيلي نباتي سهل للغاية
تكلفة $10, توفير $15
85
دقيقةحساء الدجاج بالزنجبيل وشعرية الدجاج القادر على محاربة البرد
تكلفة $15, توفير $20
40
دقيقةحساء الهليون الكريمي الخاص بالشيف جون
تكلفة $12, توفير $8
240
دقيقةالكيمتشي التقليدي
تكلفة $10, توفير $15
25
دقيقةبامية الجدة أوما المخللة
تكلفة $10, توفير $5
5,760
دقيقةالكيمتشي
تكلفة $10, توفير $15
180
دقيقةبروكلي بالثوم
تكلفة $6.5, توفير $10
35
دقيقةشوربة الجزر والقرع لكنوب النباتية
تكلفة $10, توفير $15
32
دقيقةشوربة القرع والقرع المتبل بالتوابل في قدر الضغط الفوري
تكلفة $12, توفير $15
20
دقيقةشوربة الكاري والقرع
تكلفة $8, توفير $12
20
دقيقةحساء القرع مع حليب جوز الهند باستخدام Instant Pot
تكلفة $12, توفير $8
45
دقيقةSmokey Butternut Squash Soup
تكلفة $15, توفير $20
40
دقيقةحساء القرع والشمر المشوي مع الحمضيات
تكلفة $10, توفير $15