富含铁

• 
  10
  分钟

  水果格兰诺拉棒

  成本 $7, 节省 $6

• 
  15
  分钟

  蔬菜春卷

  成本 $5, 节省 $8

• 
  20
  分钟

  鹰嘴豆泥（中东风味酱料）

  成本 $5, 节省 $10

• 
  25
  分钟

  墨西哥风味素食藜麦碗

  成本 $10, 节省 $7

• 
  90
  分钟

  红烧牛肉

  成本 $15, 节省 $10

• 
  30
  分钟

  扁豆汤

  成本 $6, 节省 $10

• 
  10
  分钟

  花生酱豆腐蔬菜

  成本 $12, 节省 $8

• 
  35
  分钟

  香脆咖喱甘蓝

  成本 $8.5, 节省 $12

• 
  110
  分钟

  天贝串配摩洛哥蒸粗麦粉

  成本 $12, 节省 $10

• 
  85
  分钟

  烟熏素食古巴黑豆汤

  成本 $15, 节省 $10

• 
  361
  分钟

  酥脆金枪鱼炸丸子

  成本 $18.5, 节省 $25

• 
  35
  分钟

  墨西哥豆沙拉

  成本 $25, 节省 $15

• 
  35
  分钟

  黑豆酿甜椒

  成本 $12, 节省 $8

• 
  125
  分钟

  多汁的酿甜椒

  成本 $12, 节省 $8

• 
  480
  分钟

  火腿豌豆汤

  成本 $10, 节省 $15

• 
  80
  分钟

  迷迭香小扁豆汤

  成本 $10, 节省 $15

• 
  40
  分钟

  Instant Pot® 素食豌豆汤

  成本 $12, 节省 $8

• 
  500
  分钟

  自制火腿骨高汤豌豆汤

  成本 $12, 节省 $15

• 
  420
  分钟

  Snert (Split Pea Soup)

  成本 $15, 节省 $25

• 
  30
  分钟

  Pressure Cooker Split Pea Soup

  成本 $8, 节省 $20