高蛋白

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  185
  分钟

  How to Cook a Turkey

  成本 $50, 节省 $100

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  25
  分钟

  Air Fryer Tofu Milanesa

  成本 $4.5, 节省 $8

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  8
  分钟

  Tex-Mex Beef Bowl with Avocado Cilantro Dressing

  成本 $15, 节省 $10

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  35
  分钟

  Mexican Black Bean and Turkey Wraps

  成本 $12, 节省 $8

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  35
  分钟

  Mexican Lasagna Lite

  成本 $12, 节省 $8

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  65
  分钟

  Sopa de Mariscos (Seafood Soup)

  成本 $25, 节省 $30

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  50
  分钟

  Keto Tex-Mex Ground Beef Casserole

  成本 $25, 节省 $15

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  50
  分钟

  Chicken Tetrazzini I

  成本 $12, 节省 $8

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  20
  分钟

  Vegan Fajitas with Tempeh

  成本 $12, 节省 $8

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  47
  分钟

  Tempeh-Bean Stuffed Peppers

  成本 $8, 节省 $5

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  15
  分钟

  Sweet and Spicy Tempeh with Long Beans

  成本 $8.5, 节省 $5

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  10
  分钟

  Buffalo Tempeh Tenders

  成本 $8, 节省 $6

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  44
  分钟

  Scooter's Vegan Tempeh Chili

  成本 $15, 节省 $10

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  45
  分钟

  Vegan Banh Mi

  成本 $12, 节省 $8

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  24
  分钟

  North African Couscous with Tempeh

  成本 $12, 节省 $8

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  15
  分钟

  Barbeque Tempeh Sandwiches

  成本 $12, 节省 $15

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  15
  分钟

  Tempeh Tacos

  成本 $7.5, 节省 $8

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  55
  分钟

  Flavorful Tater Tot Casserole

  成本 $15, 节省 $20

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  45
  分钟

  Tater Tot Casserole with Green Beans

  成本 $20, 节省 $15

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  30
  分钟

  Chicageaux Spicy Smokehouse Tots

  成本 $20, 节省 $15