高蛋白
60
分钟红烧牛肉
成本 $12, 节省 $8
40
分钟咖喱牛肉炖土豆
成本 $15, 节省 $12
10
分钟墨西哥牛油果鸡肉沙拉
成本 $8.5, 节省 $5
15
分钟墨西哥烤虾生菜卷
成本 $10, 节省 $6
20
分钟墨西哥鸡肉生菜卷
成本 $10, 节省 $8
15
分钟低碳水墨西哥鸡肉沙拉
成本 $8, 节省 $6
15
分钟香煎牛排
成本 $15, 节省 $10
20
分钟蛋包饭
成本 $4, 节省 $6
20
分钟牛肉生菜卷
成本 $8, 节省 $12
30
分钟牛肉蔬菜炒
成本 $10, 节省 $15
30
分钟牛肉番茄生菜卷
成本 $10.5, 节省 $8
20
分钟牛肉蔬菜沙拉
成本 $10, 节省 $5
30
分钟牛肉炒蔬菜
成本 $12, 节省 $8
20
分钟新鲜牛肉沙拉
成本 $10, 节省 $7
30
分钟番茄胡萝卜炒牛肉
成本 $12, 节省 $8
15
分钟蛋炒饭
成本 $5, 节省 $10
10
分钟番茄炒蛋
成本 $3, 节省 $5
45
分钟麻辣香锅
成本 $15, 节省 $10
30
分钟香草烤鸡胸
成本 $10, 节省 $7
35
分钟火鸡填馅甜椒
成本 $15, 节省 $10