高蛋白

• 
  70
  分钟

  低温慢煮鸭胸

  成本 $20, 节省 $15

• 
  200
  分钟

  低温慢煮三角尖牛排

  成本 $25, 节省 $15

• 
  20
  分钟

  5种食材制作的芝士塔可汤

  成本 $15, 节省 $10

• 
  80
  分钟

  Yakamein（新奥尔良风味面条汤）

  成本 $15, 节省 $25

• 
  40
  分钟

  嫁给我鸡肉汤

  成本 $20, 节省 $15

• 
  35
  分钟

  奶油鸡肉蔬菜汤

  成本 $12, 节省 $8

• 
  30
  分钟

  鸡肉馅饼汤

  成本 $15, 节省 $10

• 
  15
  分钟

  Beef Miso Ramen

  成本 $10, 节省 $15

• 
  35
  分钟

  古斯米鸡肉汤

  成本 $12, 节省 $10

• 
  30
  分钟

  茅屋芝士番茄汤

  成本 $5, 节省 $10

• 
  25
  分钟

  高蛋白西兰花切达汤

  成本 $10, 节省 $8

• 
  5
  分钟

  Lela的蛋白质芒果奶昔

  成本 $3.5, 节省 $4

• 
  5
  分钟

  绿色怪物奶昔

  成本 $2.5, 节省 $4

• 
  5
  分钟

  Strawberry Banana Protein Shake

  成本 $3, 节省 $7

• 
  5
  分钟

  巧克力香蕉花生酱蛋白奶昔

  成本 $3.5, 节省 $2

• 
  5
  分钟

  花生果酱冰沙

  成本 $2.5, 节省 $3

• 
  480
  分钟

  慢炖塔可汤

  成本 $15, 节省 $10

• 
  240
  分钟

  蜂蜜蒜香慢炖鸡腿

  成本 $12, 节省 $8

• 
  270
  分钟

  Slow Cooker Beef Massaman Curry

  成本 $25, 节省 $20

• 
  240
  分钟

  慢炖托斯卡纳鸡肉

  成本 $15, 节省 $25