高纤维

• 
  20
  分钟

  简易餐厅风格鹰嘴豆泥

  成本 $7, 节省 $10

• 
  39
  分钟

  烤甜菜根和大蒜鹰嘴豆泥

  成本 $7.5, 节省 $5

• 
  10
  分钟

  奢华鹰嘴豆泥

  成本 $8, 节省 $5

• 
  90
  分钟

  辛辣三椒鹰嘴豆泥

  成本 $5, 节省 $15

• 
  10
  分钟

  约翰大厨的绿色鹰嘴豆泥

  成本 $5, 节省 $8

• 
  45
  分钟

  Instant Pot®经典鹰嘴豆泥

  成本 $3.5, 节省 $6.5

• 
  5
  分钟

  蒜味鹰嘴豆泥

  成本 $3.5, 节省 $6.5

• 
  10
  分钟

  快速黑豆鹰嘴豆泥

  成本 $6, 节省 $4

• 
  15
  分钟

  哈里萨鹰嘴豆泥

  成本 $6.5, 节省 $8.5

• 
  15
  分钟

  正宗叙利亚风味升级版鹰嘴豆泥

  成本 $5, 节省 $10

• 
  2,915
  分钟

  生鹰嘴豆泥

  成本 $8, 节省 $12

• 
  10
  分钟

  烟熏辣椒鹰嘴豆泥

  成本 $8.5, 节省 $10

• 
  45
  分钟

  红薯鹰嘴豆泥

  成本 $10, 节省 $15

• 
  60
  分钟

  Sun-Dried Tomato Hummus

  成本 $8.5, 节省 $5

• 
  120
  分钟

  正宗中东鹰嘴豆泥（胡姆斯）

  成本 $5, 节省 $10

• 
  120
  分钟

  美味南瓜鹰嘴豆泥

  成本 $7.5, 节省 $10

• 
  5
  分钟

  Hummus Without a Food Processor

  成本 $3.5, 节省 $5

• 
  10
  分钟

  简易烤红甜椒鹰嘴豆泥

  成本 $5, 节省 $15

• 
  15
  分钟

  黑豆鹰嘴豆泥

  成本 $5, 节省 $8

• 
  10
  分钟

  正宗鹰嘴豆泥

  成本 $5, 节省 $10