
热那亚风味酸面团佛卡夏
成本 $6, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 195 Min
- 8 份数
- $6
热那亚风味酸面团佛卡夏
成本 $6, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 195 Min
- 8 份数
- $6
食材
主要成分
- 2 ½ 杯高蛋白面包粉
- 💧 1 杯水
- ¾ 杯室温酸面团发酵剩余物
- 6 汤匙特级初榨橄榄油
- 🧂 1 茶匙细海盐
- 12 颗去核绿橄榄
- 🍅 6 颗樱桃番茄,对半切开
- 1 枝新鲜迷迭香
- 🧂 ½ 茶匙片状盐
- 💧 1 汤匙水
步骤
1
用木勺将1/2杯面包粉、1/4杯水和酸面团混合在一起。在立式搅拌机的碗中加入少许面粉。加入起始酵种,在温暖无直射阳光的地方发酵至体积翻倍。
2
装上揉面钩开始混合酵种。加入剩余的面粉、3汤匙橄榄油和1茶匙盐。加入足够的剩余水分,直到面团脱离搅拌机边缘并形成球形。用搅拌机揉面5分钟。
3
将面团转移到工作台面上,用手揉5分钟。划痕后盖上布,在无风处发酵至体积翻倍,至少2小时或过夜。
4
在浅12x16英寸的烤盘上轻轻涂抹一层油。揉面5分钟并将其铺展到烤盘中。将1汤匙橄榄油和1汤匙水一起搅拌。轻洒在佛卡夏上。用保鲜膜覆盖,让其再次发酵至体积翻倍。
5
将烤箱预热至400°F(200°C)。
6
用指尖按压佛卡夏,留下间隔1.5英寸的凹痕。均匀分布橄榄和樱桃番茄,将其压入面团。撒上迷迭香叶、片状盐和油水混合物。
7
在预热的烤箱中烘烤至表面呈金黄色且熟透,20至25分钟。上桌前淋上橄榄油。
营养成分
每份🔥
270
卡路里
- 6g蛋白质
- 34g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 小贴士
使用高蛋白面包粉以获得最佳口感。确保足够的时间发酵,以发展风味和质地。根据喜好自定义配料,例如添加焦糖洋葱或其他草本植物。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。