دجاج كامل محمّر في قدر الضغط الفوري
تكلفة $15, توفير $20
المصدر: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 8 عدد الوجبات
- $15
دجاج كامل محمّر في قدر الضغط الفوري
تكلفة $15, توفير $20
المصدر: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 8 عدد الوجبات
- $15
المكونات
Main
- 🍗 1 (5 باوند) دجاجة مشوية، مغسولة، مع إزالة الأحشاء
- 🧂 1 ملعقة صغيرة ملح
- 🧂 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
- 1 ملعقة صغيرة مسحوق ثوم
- رشة واحدة من الروزماري المجفف، أو حسب الرغبة
- رشة واحدة من البقدونس المجفف، أو حسب الرغبة
- 2 ملعقتان كبيرتان زيت زيتون بكر ممتاز
- 🥣 1 كوب مرق دجاج
- 2 ملعقتان صغيرتان نشا الذرة (اختياري)
الخطوات
ادهني الدجاجة من جميع الجوانب بالملح والفلفل ومسحوق الثوم والروزماري والبقدونس.
شغّلي قدر الضغط متعدد الوظائف (مثل Instant Pot)، وأضيفي زيت الزيتون واختاري وظيفة التحمير. عندما يسخن، أضيفي الدجاجة، بحيث يكون الجانب الأمامي للأسفل. اطبخي حتى يصبح الجلد ذهبي اللون (حوالي 5 دقائق). اقلبي الدجاجة وحمّري الجانب الآخر لمدة 5 دقائق أخرى. أزيلي الدجاجة واتركيها جانبًا.
اسكبي مرق الدجاج لتنظيف القدر، وكشطي القطع المحمّرة. أطفئي وظيفة التحمير.
ضعي الرف داخل القدر وضعي الدجاجة بحيث يكون الصدر للأعلى على الرف. أغلقي واغلقي الغطاء، واختاري إعداد الدواجن واطهي لمدة 28 دقيقة. انتظري 10 إلى 15 دقيقة ليتم بناء الضغط.
حرّري الضغط باستخدام طريقة التحرير الطبيعي وفقًا لتعليمات الشركة المصنعة (10 إلى 40 دقيقة). افتحي القفل وأزيلي الغطاء. اتركي الدجاجة لتستريح على لوح التقطيع.
شغّلي وظيفة التحمير وامزجي نشا الذرة في القدر مع المرق والعصائر لعمل صلصة (اختياري).
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
341
سعرات حرارية
- 47gبروتين
- 1gكربوهيدرات
- 15gدهون
💡 نصائح
اتركي الدجاجة لتستريح قبل التقطيع لتحقيق العصارة القصوى.يمكنك تخطي خطوة نشا الذرة إذا كنتِ تفضلين أن يبقى المرق خفيفًا.لتعزيز النكهة، يمكن تتبيل الدجاجة لبضع ساعات قبل الطهي.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.