
Chile Verde Daging Sapi dan Kacang
Biaya $15, simpan $10
Sumber: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 6 Porsi
- $15
Chile Verde Daging Sapi dan Kacang
Biaya $15, simpan $10
Sumber: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 6 Porsi
- $15
BAHAN-BAHAN
Protein
- ๐ 2/3 pon daging sapi cincang, 90% tanpa lemak
Sayuran
- ๐ซ 1 paprika besar, cincang
- ๐ 1 kaleng (14.5 ons) tomat potong dadu, rendah sodium
- ๐ง 1 bawang bombay besar, cincang
- ๐ง 6 siung bawang putih, cincang
Bumbu
- ๐ถ๏ธ 1 sendok makan bubuk cabai
- 2 sendok teh jinten bubuk
Saus
- 1 3/4 cangkir salsa hijau
Kacang-kacangan
- 1 kaleng (15 ons) kacang pinto atau kacang merah, rendah sodium
LANGKAH
Cuci tangan dengan sabun dan air.
Masukkan daging, paprika, tomat, dan bawang ke dalam panci besar. Masak dengan api sedang selama 8-10 menit, aduk sesekali hingga daging berwarna cokelat; tiriskan lemak.
Tambahkan bawang putih, bubuk cabai, dan jinten; masak hingga harum.
Aduk salsa dan didihkan.
Kurangi panas dan didihkan; tutup dan masak selama 10-15 menit, aduk sesekali.
Tambahkan kacang dan masak hingga panas.
NUTRISI
Per 1 porsi๐ฅ
201
Kalori
- 15gProtein
- 23gKarbohidrat
- 6gLemak
๐ก Tips
Sajikan dengan nasi atau tortilla hangat untuk hidangan lengkap.Gunakan tomat segar sebagai pengganti kalengan untuk rasa yang lebih segar.Anda bisa membuat ini terlebih dahulu; cita rasanya akan membaik setelah didiamkan semalaman.
โ ๏ธ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.