उच्च प्रोटीन
60
मिनटचूसने वाला झींगा मछली केक
लागत $10, सेव करें $5
10
मिनटचीनी शैली का बोक चॉय सुअर का मांस बिना तेल का स्टिर-फ्राई
लागत $8, सेव करें $7
30
मिनटडाइट के लिए अंडा बर्गर
लागत $8, सेव करें $12
30
मिनटचिकन ब्रेस्ट गोभी रोल्स
लागत $10, सेव करें $15
20
मिनटटोफू नूडल्स के साथ झींगा तेल पास्ता
लागत $10, सेव करें $15
20
मिनटनरम टोफू अंडा सूप
लागत $8, सेव करें $12
20
मिनटटूना टोफू स्टू
लागत $8, सेव करें $12
30
मिनटएयर फ्रायर ग्रिल्ड चिकन ब्रेस्ट सुइयां
लागत $10, सेव करें $5
20
मिनटमीठा प्याज चिकन ब्रेस्ट से भरा हुआ
लागत $10, सेव करें $15
10
मिनटआसान पालक प्याज अंडा स्टिर-फ्राई
लागत $5, सेव करें $10
10
मिनटपप्रिका अंडा भुना: तेज़ कार्बोहाइड्रेट कम प्रोटीन युक्त खाना
लागत $5, सेव करें $10
60
मिनटलो-कैलोरी डूएनजांग टूना पत्ता गोभी रोल्स
लागत $8, सेव करें $12
20
मिनटगौमांस मूली का सूप
लागत $15, सेव करें $10
60
मिनटग्राउंड पोर्क के साथ हलचल-तले हुए अंकुरित बीन्स
लागत $10, सेव करें $15
20
मिनटसरल पैन-तले हुए सैल्मन फिलेट
लागत $12.5, सेव करें $8
10
मिनटसॉफ्ट टोफू स्टीमेड डिश (순두부찜)
लागत $5, सेव करें $10
10
मिनटसरल आहार-अनुकूल नरम टोफू और अंडे की भाप वाली डिश
लागत $5, सेव करें $10
5
मिनटसरल पत्ता गोभी चिकन ब्रेस्ट चावल कटोरा
लागत $5, सेव करें $10
15
मिनटपत्तागोभी टोफू टूना रोल
लागत $5, सेव करें $10
20
मिनटचिकन सीज़र सलाद
लागत $10, सेव करें $8