
أفضل شرائح لحم خنزير بالعسل والثوم في العالم
تكلفة $12, توفير $18
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 عدد الوجبات
- $12
أفضل شرائح لحم خنزير بالعسل والثوم في العالم
تكلفة $12, توفير $18
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 عدد الوجبات
- $12
المكونات
صلصة
- 🍅 ½ كوب من الكاتشب
- 🍯 2 وثلثي ملعقة كبيرة من العسل
- 🍶 2 ملعقة كبيرة صلصة صويا قليلة الصوديوم
- 🧄 2 فص ثوم مهروس
الأساسية
- 🐖 6 (4 أونصات) (1 بوصة سميكة) من شرائح لحم الخنزير
الخطوات
قم بتسخين الشواية على حرارة متوسطة وادهن الشبكة بالقليل من الزيت. اجمع المكونات.
اخفق الكاتشب والعسل وصلصة الصويا والثوم معًا في وعاء لعمل طلاء لامع.
قم بشوي شرائح لحم الخنزير على الجانبين على الشواية المسخنة مسبقًا. ادهن الطلاء على كل جانب من الشرائح أثناء الطهي؛ استمر في الشوي حتى لا يكون هناك لون وردي في المنتصف، حوالي 7 إلى 9 دقائق لكل جانب. يجب أن تشير مقياس الحرارة الفوري الذي يتم إدخاله في المنتصف إلى 145 درجة فهرنهايت (63 درجة مئوية).
قدم ساخناً واستمتع!
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
290
سعرات حرارية
- 30gبروتين
- 14gكربوهيدرات
- 13gدهون
💡 نصائح
تأكد من أن الشواية ساخنة جيداً للحفاظ على طهي متساوٍ.للنكهة الإضافية، اترك شرائح لحم الخنزير تنقع في الطلاء لبضع ساعات قبل الطهي.استخدم مقياس حرارة فوري للحصول على درجة حرارة طهي دقيقة - مما يضمن نكهة عصيرية ولحم خنزير مطهو بشكل مثالي.قدم مع الخضار المطهوة على البخار أو الأرز لوجبة كاملة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.