
رولات الربيع الفيتنامية الطازجة
تكلفة $12, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 8 عدد الوجبات
- $12
رولات الربيع الفيتنامية الطازجة
تكلفة $12, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 8 عدد الوجبات
- $12
المكونات
اللف والإضافات
- 2 أونصة من شعيرية الأرز
- 8 أغلفة أرز (قطر 8.5 بوصة)
- 🦐 8 روبيان كبير مطهو - مقشر ومنزوع العرق ومقطع إلى نصفين
- ورقتان خس، مفرومتان
- 3 ملاعق كبيرة من أوراق النعناع الطازجة المفرومة
- 3 ملاعق كبيرة من الكزبرة الطازجة المفرومة
- 1 وثلث ملعقة كبيرة من أوراق الريحان التايلاندي المفروم
الصلصات
- 💧 ربع كوب ماء
- 🍋 ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون الطازج
- 🧂 ملعقتان كبيرتان من السكر الأبيض
- 4 ملاعق صغيرة من صلصة السمك
- 🧄 فص ثوم، مفروم ناعماً
- نصف ملعقة صغيرة من صلصة الثوم الحار
- 3 ملاعق كبيرة من صلصة الهويسين
- ملعقة صغيرة من الفول السوداني المفروم ناعماً
الخطوات
اجمع كل المكونات.
املأ وعاء كبيرًا بالماء المملح قليلاً واتركه حتى يغلي بقوة؛ اخلط الشعيرية وأعد الغليان. اطهو الشعيرية دون غطاء مع التحريك من حين لآخر، حتى تنضج ولكن تظل متماسكة (حوالي 3 إلى 5 دقائق)؛ صفيها وضعها جانبًا لتبرد.
املأ وعاء كبيرًا بالماء الدافئ. اغمس غلاف واحد في الماء الساخن لمدة 1 ثانية ليصبح طريًا.
ضع الغلاف بشكل مستوٍ؛ ضع نصفين من الروبيان في صف عبر المنتصف، ثم أضف بعض الشعيرية المبردة، الخس، النعناع، الكزبرة، والريحان، واترك حوالي 2 بوصة غير مغطاة على كل جانب.
اطوي الأجزاء غير المغطاة للداخل، ثم لف الغلاف بإحكام، بدءًا من الجهة التي تحتوي على الخس. كرر العملية مع باقي المكونات.
لإعداد صلصة الشطة للتغميس: اخلط الماء، عصير الليمون، السكر، صلصة السمك، الثوم، وصلصة الشطة الحارة في وعاء صغير حتى تمتزج جيدًا.
لإعداد الصلصة الثانية للتغميس: اخلط صلصة الهويسين والفول السوداني في وعاء صغير آخر.
قدم رول الربيع مع مزيجي الصلصة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
82
سعرات حرارية
- 3gبروتين
- 16gكربوهيدرات
- 1gدهون
💡 نصائح
جهز الحشوات مسبقًا لتسهيل التجميع أثناء الحفلات.اغمس أغلفة الأرز لفترة وجيزة لتجنب الإفراط في التليين والتمزق.قدمها طازجة للحصول على أفضل قوام، لكن يمكنك تخزين الرولات في منشفة رطبة لبضع ساعات.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.