المكونات

• النودلز

  • 🍝 6 أونصات من نودلز السباغيتي

• الزيت والتوابل

  • 4 ملاعق صغيرة من الزيت
  • 2 ملعقتان صغيرتان من مرق الدجاج قليل الصوديوم
  • 1 ملعقة صغيرة من صلصة الفلفل الحار
  • 🧂 4 ملاعق صغيرة من صلصة الصويا قليلة الصوديوم

• الخضروات

  • 🧅 1 بصلة متوسطة، مفرومة ناعماً
  • 🧄 فصان من الثوم، مفرومان ناعماً
  • 🥕 1 كوب من الجزر المبشور
  • 🥦 1 كوب من البروكلي، مقطعة إلى قطع صغيرة
  • 1 كوب من الكرفس المفروم
  • 1 كوب من الفلفل الأخضر أو الأحمر، مفروم ناعماً