الفطائر النباتية
تكلفة $3, توفير $5
المصدر: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 3 عدد الوجبات
- $3
الفطائر النباتية
تكلفة $3, توفير $5
المصدر: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 3 عدد الوجبات
- $3
المكونات
المكونات الجافة
- 1 1/4 كوب طحين لجميع الأغراض
- 🍬 2 ملعقتان كبيرتان من السكر الأبيض
- 2 ملعقة صغيرة من البيكنج بودر
- 🧂 1/2 ملعقة صغيرة ملح
المكونات السائلة
- 💧 1 1/4 كوب ماء
- 1 ملعقة كبيرة زيت
الخطوات
ينخل الطحين والسكر ومسحوق الخبز والملح في وعاء كبير؛ يُصنع فجوة في المركز.
يُخفق الماء والزيت معًا في وعاء صغير.
يُسكب خليط الزيت والماء في خليط الدقيق. يُحرّك قليلاً حتى يمتزج؛ سيكون الخليط متكتلًا.
سخني مقلاة مدهونة قليلاً بالزيت على نار متوسطة إلى عالية.
ضعي الخليط باستخدام ملعقة كبيرة على المقلاة. تُطهى حتى تتكون فقاعات ويصبح الحواف جافًا. اقلبيها، ثم اطهيها حتى يصبح القاع ذهبي اللون، حوالي 1-2 دقيقة لكل جانب.
أزيلي الفطائر من المقلاة، وقدميها مع الإضافات المفضلة مثل التوت.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
264
سعرات حرارية
- 5gبروتين
- 49gكربوهيدرات
- 5gدهون
💡 نصائح
لا تفرطي في خلط العجين؛ التكتلات مقبولة وستجعل الفطائر رقيقة.استخدمي مقلاة غير لاصقة لتجنب الالتصاق.قدميها مع الفواكه الطازجة مثل التوت أو شراب القيقب للنكهة الإضافية.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.