بافيتس التوت والفانيليا
تكلفة $5.5, توفير $4.5
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5.5
بافيتس التوت والفانيليا
تكلفة $5.5, توفير $4.5
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5.5
المكونات
الألبان
- 🥛 2 (8 أونصة) حاويات من الزبادي بنكهة الفانيليا
الفواكه
- 🍓 1 (10 أونصة) عبوة توت مجمد متنوع
التوابل / التوابل
- 🍪 2 ملاعق كبيرة من فتات البسكويت
- 🧂 ⅛ ملعقة صغيرة جوزة الطيب المطحونة
الخطوات
1
اجمع كل المكونات.
2
غطِ قاع كأسين صغيرين بطبقة من الزبادي. غطِ الطبقة بالتوت.
3
كرر حتى تمتلئ الكأسان، مع إنهاء الطبقة الأخيرة بالفواكه. رش البسكويت وجوزة الطيب المطحونة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
354
سعرات حرارية
- 14gبروتين
- 69gكربوهيدرات
- 4gدهون
💡 نصائح
لإضافة قرمشة، أضف طبقة رقيقة من الجرانولا بدلاً من أو مع البسكويت.استخدم التوت الطازج إذا كان متاحًا للحصول على نكهة أكثر إشراقًا.جهّز البافيتات قبل التقديم مباشرة للحصول على أفضل قوام، حيث يمكن أن يلين الزبادي البسكويت إذا ترك لفترة طويلة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.