
قضمات بريتزل بالمقلاة الهوائية من عجينتين فقط
تكلفة $5, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 9 Min
- 8 عدد الوجبات
- $5
قضمات بريتزل بالمقلاة الهوائية من عجينتين فقط
تكلفة $5, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 9 Min
- 8 عدد الوجبات
- $5
المكونات
Main
- 🥛 كوب واحد من الزبادي اليوناني العادي
- 1 ¼ كوب طحين ذاتي التخمير
- 🧈 4 ملاعق كبيرة زبدة غير مملحة، مذابة
- 🧂 2 ملعقتان صغيرتان ملح الكوشر
الخطوات
سخن المقلاة الهوائية إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). قم بتبطين صينية خبز بورق الزبدة. رش لوح التقطيع بقليل من الطحين ذاتي التخمير.
ضع الزبادي اليوناني في وعاء. أضف 1 1/4 كوب من الطحين ذاتي التخمير وقلّب حتى يتشكل خليط على شكل كرة. انقل الكرة إلى لوح التقطيع واعجن حتى تصبح ناعمة.
قطّع العجينة إلى 4 أجزاء متساوية. لف كل جزء إلى حبال. قطّع الحبل الواحد إلى قطع بحجم 1 بوصة وضع القطع في سلة المقلاة الهوائية.
اطبخ لمدة 3 دقائق. اهتز واطبخ لمدة 3 دقائق إضافية. ادهن كل قضمة بريتزل بالزبدة المذابة واطبخ لمدة 3 دقائق أخرى.
انقل قضمات البريتزل إلى صينية الخبز المُجهزة باستخدام الملقط. ادهن مرة أخرى بالزبدة المذابة ورشي ملح الكوشر. كرر العملية مع الحبال المتبقية.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
153
سعرات حرارية
- 4gبروتين
- 16gكربوهيدرات
- 9gدهون
💡 نصائح
لقوام أكثر هشاشة، قم بزيادة وقت الطهي في المقلاة الهوائية بمقدار 1-2 دقيقة.قدم مع صلصة الجبن أو غمس طعم قوي لتعزيز النكهة.تأكد من استخدام الطحين ذاتي التخمير؛ استبدال الطحين العادي سيتطلب عوامل تخمير إضافية.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.