env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

تورتيلا الديك الرومي مع البيستو

تكلفة $2.5, توفير $5

المصدر: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $2.5

المكونات

  • トルティーヤ

    • 2 (10 إنش) من التورتيلا الدقيقية
  • صلصة

    • 🟢 2 ملعقتان كبيرتان من صلصة البيستو الجاهزة
  • جبن

    • 1 عود جبن موزاريلا خيطي
  • لحم

    • 2 شريحة من لحم الديك الرومي المدخن الجاهز

الخطوات

1

ضع التورتيلا على سطح عمل نظيف؛ وزّع ملعقة كبيرة من البيستو على كل تورتيلا، مع ترك حدود صغيرة حول الحواف. قشّر الجبن في طبقات رقيقة؛ وضعه في طبقة واحدة على التورتيلا. ضع شريحة واحدة من الديك الرومي فوق الجبن.

2

اطوِ كل تورتيلا إلى النصف، مما يخلق شكل هلال. اضغط لتسطيحها. اطوِ النصف الأيمن إلى المنتصف والنصف الأيسر إلى المنتصف، مما يخلق شكل غلاف. اضغط مرة أخرى لتسطيحها.

3

ضع الكيساديلا في فتحات التوستر. ضبط التوستر على حرارة متوسطة؛ اشوي لمدة حوالي 3 دقائق. أخرج الكيساديلا بعناية؛ اقلبها في الفتحات. اشوي لمدة دقيقتين إضافيتين.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

372

سعرات حرارية

  • 16g
    بروتين
  • 38g
    كربوهيدرات
  • 18g
    دهون

💡 نصائح

تأكد من أن الكيساديلا مفلطحة لتجنب الالتصاق في فتحات التوستر.استخدم البيستو الجاهز عالي الجودة للحصول على نكهة أكثر ثراءً.إذا كانت فتحات التوستر ضيقة، فكر في الطهي على الموقد أو في آلة صنع السندويشات بدلاً من ذلك.يمكنك استبدال الديك الرومي بالدجاج أو اجعله نباتيًا باستخدام الخضروات المشوية.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.