
برغر الويسكي المحمّر ثلاث مرات
تكلفة $15, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $15
برغر الويسكي المحمّر ثلاث مرات
تكلفة $15, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $15
المكونات
البروتين
- 🥩 450 غرام من اللحم المفروم
الزيوت
- 🥑 2 ملعقتان صغيرتان من زيت الأفوكادو
التوابل
- 🧂 2 ملعقتان كبيرتان من الملح البحري
الصلصات
- 1/3 كوب ويسكي
- 1/4 كوب صلصة الصويا
الخطوات
بلل يديك، وشكّل برغر وزنه 8 أونصات؛ ضعه على طبق، ثم غطّه وضعه في الثلاجة حتى يكون جاهزًا للشوي. اللحوم الباردة تعمل بشكل أفضل.
قم بإشعال النار بالفحم الصلب باستخدام خشب البلوط أو السمر أو الزان حتى تصبح الفحمات حمراء اللون ومتوهجة.
ادهن البرغر بالكامل بزيت الأفوكادو وغطّه بالملح البحري حتى يصبح مغطى تمامًا.
جهّز وعاءً ضحلًا واسكب فيه الويسكي؛ اتركه جانبًا.
ضع البرغر في النقطة الأكثر سخونة على الشواية وحمّره من الجهتين لمدة دقيقتين لكل جانب.
انقل البرغر إلى وعاء الويسكي واقلب البرغر لمدة دقيقة لإزالة معظم الملح.
أعد البرغر إلى النقطة الأكثر سخونة على الشواية وحمّره مرة أخرى لمدة دقيقتين لكل جانب، مع إضافة الويسكي اختياريًا.
أضف صلصة الصويا إلى وعاء ضحل آخر، وضع البرغر في الوعاء واقلبه لمدة دقيقة.
أعد البرغر إلى الشواية للتحمير النهائي. شوّي كل جانب لمدة دقيقتين تقريبًا حتى تحصل على درجة النضج المرغوبة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
741
سعرات حرارية
- 64gبروتين
- 2gكربوهيدرات
- 44gدهون
💡 نصائح
تأكد من أن شوايتك ساخنة جدًا لتحقيق علامات التحمير المثالية والنكهة.قدم البرغر فورًا للحصول على أفضل مذاق وقوام.قدّمه مع طبق جانبي من الخضروات المشوية أو سلطة خفيفة لوجبة متكاملة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.