
شوربة الطماطم بالبيض
تكلفة $4, توفير $6
المصدر: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $4
شوربة الطماطم بالبيض
تكلفة $4, توفير $6
المصدر: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $4
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🍅 2 حبة طماطم
- 🥚 1 بيضة
التوابل
- 🧂 1 ملعقة صغيرة ملح
- 500 مل ماء
- قليل من الفلفل الأسود
الخطوات
1
قطع الطماطم إلى قطع صغيرة واكسر البيضة وحركها.
2
أضف الماء إلى القدر واتركه يغلي، ثم أضف الطماطم حتى تفرز نكهتها.
3
أضف الملح للتتبيل، ثم اسكب البيض المخفوق ببطء وحرك برفق.
4
رش قليل من الفلفل الأسود وقدمه.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
150
سعرات حرارية
- 6gبروتين
- 10gكربوهيدرات
- 5gدهون
💡 نصائح
اسكب البيض في الشوربة ببطء لتجنب التكتل.يمكنك إضافة الكزبرة لإضفاء نكهة إضافية.استخدم الطماطم الناضجة لجعل الشوربة أحلى.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.