
حساء البيض مع الطماطم
تكلفة $4, توفير $8
المصدر: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $4
حساء البيض مع الطماطم
تكلفة $4, توفير $8
المصدر: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $4
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🍅 1 طماطم
- 🥚 2 بيضات
التوابل
- 🧂 1 ملعقة صغيرة ملح
- 1 ملعقة صغيرة فلفل أبيض
- 2 كوب ماء
الخطوات
1
اغسل الطماطم وقطعها إلى قطع.
2
اكسر البيض في وعاء واخفقه جيدًا.
3
أضف كوبين من الماء إلى القدر واتركه يغلي، ثم ضع قطع الطماطم واطبخها حتى تصبح طرية.
4
صب البيض المخفوق ببطء في الحساء مع التحريك لتشكيل دوائر البيض.
5
أضف الملح والفلفل الأبيض للتتبيل، وتكون الحساء جاهزة للتقديم.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
120
سعرات حرارية
- 10gبروتين
- 5gكربوهيدرات
- 4gدهون
💡 نصائح
عند صب البيض في الحساء، ينبغي صبه ببطء مع التحريك لتجنب التكتلات.يمكنك إضافة قليل من زيت السمسم لتعزيز النكهة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.