env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

سالسا التوماتيلو والكيوي

تكلفة $4, توفير $6

المصدر: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 عدد الوجبات
  • $4

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 1 كوب توماتيلوس
    • 🥝 1 كوب من الكيوي
    • 1/4 كوب بصل أخضر
    • 🍋 3 ملاعق كبيرة عصير ليمون
    • 1 ملعقة كبيرة كزبرة طازجة
    • 1 إلى 2 ملعقة صغيرة خلطة الفلفل الحار المفروم
    • 🧂 1/8 ملعقة صغيرة ملح
    • 1/8 ملعقة صغيرة فلفل أسود

الخطوات

1

يُمزج التوماتيلوس، والكيوي، والبصل الأخضر، وعصير الليمون، والكزبرة، والفلفل الحار، والملح، والفلفل في وعاء.

2

قدمه فوراً أو احفظه مغطى في الثلاجة لمدة تصل إلى ساعتين.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

43

سعرات حرارية

  • 1g
    بروتين
  • 10g
    كربوهيدرات
  • 1g
    دهون

💡 نصائح

استخدم مكونات طازجة للحصول على أفضل نكهة.قم بتعديل كمية الفلفل الحار للتحكم في مستوى التوابل.قدمه مع رقائق التورتيلا أو استخدمه كطبقة على الدجاج المشوي أو السمك.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.