بيستو الثلاثة أنواع من الفلفل
تكلفة $7, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 12 عدد الوجبات
- $7
بيستو الثلاثة أنواع من الفلفل
تكلفة $7, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 12 عدد الوجبات
- $7
المكونات
الجبن / منتجات الألبان
- 🧀 ⅔ كوب جبن بارميزان مبشور
الزيت
- ¼ كوب زيت زيتون بكر ممتاز
الخضروات
- ½ كوب فلفل أحمر مفروم
الأعشاب
- 🌿 ¼ كوب أوراق ريحان معبأة بإحكام
التوابل
- ¼ ملعقة صغيرة رقائق الفلفل الأحمر
- فلفل أسود مطحون حسب الرغبة
الخطوات
1
ضع جبن البارميزان وزيت الزيتون في الخلاط أو معالج الطعام. اخلط حتى يصبح ناعماً.
2
أضف الفلفل الأحمر، الريحان، رقائق الفلفل الأحمر، والفلفل الأسود إلى الخلاط. اخلط مرة أخرى حتى يصبح ناعماً.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
69
سعرات حرارية
- 2gبروتين
- 1gكربوهيدرات
- 6gدهون
💡 نصائح
قدم البيستو على الخبز المحمص أو امزجه مع المعكرونة لطبق ذو نكهة إضافية.يُحفظ في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام.اضبط كمية رقائق الفلفل الأحمر لتتناسب مع مستوى التوابل الذي تفضله.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.